Science de la résilience

Comment devenir résilient?? Comment aider un patient à se relever après un
traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien?? La
résilience est-elle une aptitude que l’on peut acquérir?? Deux universitaires
mènent l’enquête sur les notions de traumatisme, de résilience et de bien-
être, à la lumière de leur expérience de chercheurs et de cliniciens. Ce livre
présente différentes ressources pour encourager la trajectoire de résilience
d’une personne?: EMDR, autocompassion, thérapie du choix et de l’acceptation…
Les auteurs offrent une perspective critique sur le concept de résilience et
son histoire. Construction théorique désignant une réalité humaine,
psychologique et biologique complexe, la résilience se laisse observer mais
résulte d’une alchimie unique à chaque parcours de vie. Pour les personnes
blessées par la vie, pour tous les professionnels qui s’intéressent à la santé
mentale, ce livre présente différentes démarches que l’on peut engager quand
on se heurte à l’adversité. Christophe Leys est docteur en psychologie,
biologiste, psychothérapeute et professeur à la faculté de psychologie, des
sciences de l’éducation et de logopédie de l’Université libre de Bruxelles.
Pierre Fossion est psychiatre et docteur en sciences médicales.