MON CAHIER POCH - Jouvence

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  Se protéger du burn-out grâce à la communication

  Anne Van Stappen

  Jouvence
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  Relax, j'arrête d'être une mère parfaite, 9 semaines pour alléger la charge mentale

  Sophie Lambda

  Jouvence
• Je crée mon futur pour réaliser mes rêves

  Catherine Braillard

  Jouvence
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  J'atteins la sagesse

  Rosette Poletti

  Jouvence
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  J'apprends à être bienveillant(e) envers moi-même

  Anne Van Stappen

  Jouvence
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  Je pratique l'E.F.T.

  Maria Elisa Hurtado-Graciet

  Jouvence
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  J'Evolue Grace Aux Personnes Difficiles

  Anne Van Stappen

  Jouvence
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  Tout le monde dit que je maigris... Je décide d'y réfléchir !

  Sandrine Gabet-Pujol

  Jouvence
• Je Pratique L'Art-Therapie

  Alain Dikann

  Jouvence
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  Je vis ma colère au positif

  Yves-Alexandre Thalmann

  Jouvence
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  Je me révèle à moi-même

  Elina Vorger

  Jouvence
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  J'apprends à gérer mon temps

  Patrice Ras

  Jouvence
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  Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie

  Sophie Lambda

  Jouvence
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  Je reste zen dans un monde agité

  Erik Pigani

  Jouvence
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  Mon couple heureux

  Yvon Dallaire

  Jouvence
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  Je gère les conflits

  Patrice Ras

  Jouvence
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  Je m'entraîne au bonheur

  Yves-Alexandre Thalmann

  Jouvence
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  Je m’exprime avec fermeté et bienveillance

  Anne Van Stappen

  Jouvence
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  Ni paillaisson, ni hérisson, je 'affirme

  Francesca Giuli Mereu

  Jouvence
• Je capte, je renforce et j'entretiens l'attention des enfants, pour les parents et les enseignants

  Marie Poulhalec

  Jouvence
• Je gère mon stress

  Patrice Ras

  Jouvence
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  Je fais le plein d'énergie !

  Alia Cardyn

  Jouvence
• Je mange en pleine conscience

  Audrey Donatoni

  Jouvence
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  Je me reconstruis après un burn-out

  Carol Dequick

  Jouvence

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